Yoga Makaranda

Tirumalai Krishnamacharya

18 de noviembre de 1888 (Muchukundapuram, India)

28 de febrero de 1989 (Chennai, India)

Sri Tirumalai Krishnamacharya, erudito del yoga del siglo XX, padre del yoga moderno. Su obra más influyente, "Yoga Makaranda", publicada en 1934, ha dejado una huella imborrable en el mundo del yoga.

Este libro es un compendio de enseñanzas que abarca una amplia gama de aspectos del yoga, desde asanas (posturas) hasta pranayama (técnicas de respiración) y filosofía. Krishnamacharya enfatizó la importancia de la práctica regular y la adaptación del yoga a las necesidades individuales de cada persona.

A través de sus enseñanzas y su libro, Krishnamacharya influyó en la próxima generación de maestros de yoga, incluyendo a B.K.S. Iyengar y K. Pattabhi Jois, quienes desarrollaron sus propios estilos de yoga, como el Iyengar Yoga y el Ashtanga Yoga, respectivamente.

El "Yoga Makaranda" sigue siendo una obra fundamental en la tradición del yoga y un testimonio duradero del legado de Krishnamacharya, que contribuyó significativamente a la popularización del yoga en todo el mundo. Su enfoque en la práctica personalizada y la atención a las necesidades individuales ha dejado una profunda impresión en la forma en que se enseña y se practica el yoga en la actualidad.